Activités

Yoga

Adultes, Seniors

Tout niveau

L’association Sangha yoga est née du regroupement de plusieurs enseignant.e.s de yoga formé.e.s à l’école française de yoga Midi-Pyrénées (EFYMP). Notre enseignement est basé sur un grand respect des origines indiennes du yoga, mais avec une vraie réflexion (menée à l’origine par Gérard Blitz) sur l’adaptation de cette pratique à des personnes qui vivent et/ou travaillent dans une société moderne. Amener tout un chacun, quel que soit son âge ou sa condition physique, à profiter des bienfaits du yoga est notre raison d’être. La multiplicité des professeurs permet également à cette association de proposer des stages de yoga avec une thématique particulière certains week-ends de l’année. Au plaisir de vous retrouver pour pratiquer ensemble !

Lieu

Maison de quartier, salle 11 et dojo

Horaires

Lundi

10:45 – 12:00
18:15 – 19:30

Jeudi

18:00 – 19h15

Tarifs

97 € / trimestre (+ 21 € adhésion au Fepeb)

Adhérer au Fepeb

Inscriptions

Association Sangha
06 11 01 25 27 karinevalentinyoga@gmail.com

Contacter par email

Les Professeurs

Karine
Elle propose une pratique dynamique, dans la joie et la bonne humeur. Ancienne sage-femme, sa pratique cherche à favoriser la mobilité de toutes les parties du corps. Elle anime les cours du lundi.

Leo
Ses maîtres-mots en yoga sont : bienveillance, liberté et adaptation au corps de chacun.e dans la pratique, chemin vers un état méditatif par une respiration consciente. Il anime les cours du jeudi.

Autres activités

Langues et littérature
AdultesSeniors

Tout niveau

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Détente et relaxation
Adultes

Jeunes mamans

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Musique
AdultesEnfantsSeniorsAdos

Tout âge

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