Les cours d’Étirement et de Renforcement musculaire empruntent différentes méthodes basées sur la respiration et le mouvement. Grâce à une pratique régulière, ils permettent de :préserver ou retrouver de grandes amplitude respiratoire et articulaire,tonifier les muscles profonds et prévenir les problèmes de posture,conserver une mobilité intelligente, adaptée à son propre corps et en toute conscience.Séances … Lire plus
La Compagnie Furtive se consacre à la création théâtrale et aux arts numériques. Elle a pour mission de concevoir, produire et diffuser des spectacles vivants, des pièces de théâtre ainsi que des performances artistiques. En outre, elle organise des ateliers, des stages et des formations destinés à la fois aux amateur·rice·s et aux professionnel·le·s, abordant … Lire plus
La danse country/line dance est adaptée à tous les âges. Elle se danse seul(e) et en ligne. Elle entretient la mémoire par l’apprentissage des pas et des enchaînements. Elle permet une gymnastique de coordination dans les mouvements. Elle peut être un défoulement après une longue journée de travail. Son rythme va du rock au romantique, … Lire plus